Susanne Anderegg
Sonnenblumenöl ist nicht gesund
Sonnenblumenöl kostet nicht viel und ist sehr beliebt, weil es einen neutralen Geschmack hat. Sonnenblumenkerne gelten als gesund, denn sie enthalten viel Eiweiss und ungesättigte Fettsäuren. Aber das Öl ist leider nicht gesund. Da ich seit 11 Jahren keine Milchprodukte mehr zu mir nehme, freut mich die überaus grosse Auswahl an Pflanzenmilch sehr - aber fast alle enthalten Sonnenblumenöl. Das stört mich zunehmend. Warum aber gilt das Öl als nicht gesund? Es enthält viele Om